Умывание минеральной водой, отсутствие диет и еще несколько секретов красавицы-одесситки Юлии Рудневой

Эта молодая исполнительница авторских песен обладает всем, что нужно для успеха: красивой внешностью, прекрасным голосом, хорошим вкусом и… нежной душой. Она прекрасно выступила в отеле Bristol на открытии Odessa Fashion Week, поразив зрителей утончённостью и умением подать себя. Глядя на неё, понимаешь, что одесситки – это настоящий клад! Итак, знакомьтесь: Юлия Руднева. Далее на odessitka.

«Музыка для меня – исцеление души»

Музыка для Юлии – это исцеление души! Она помогает ей сейчас и помогала маленькой, когда нужно было отвлечься и уйти из реальности в свой волшебный мир. Для нее музыка – смысл жизни, питание ментальное и физическое. Даже когда девушка просто распевается, ее самочувствие улучшается!

Она начала заниматься в музыкальной школе с 7 лет, потом поступила в Киевский университет культуры и искусств на эстрадный вокал, принимала участие в различных проектах, таких как «Народный артист 2», мюзикл «Экватор» и Freedom-jazz. Это был очень хороший опыт. В будущем планирует создавать авторские шоу-программы, где хочет соединить сильный вокал и хореографию.

Юлия считает, что молодому артисту нужно много работать над собой и своим музыкальным стилем. Не останавливаться только на одном, попробовать себя в разных музыкальных направлениях и оставить только самое лучше для себя. В нашей стране непросто молодым музыкантам, но есть сумасшедшие таланты, которые сами пишут музыку и слова, снимают видео и монтируют… Именно такие и выживают.

Достижения на профессиональном поприще

Юлия победила в 2011 году в «Фабрике звёзд 4». Конкурс проходил в 3 этапа, и на первом этапе был отбор участников по городам. Она решила проходить отборочный тур в Донецке, так как за день до этого выступала в этом городе. Пройдя в следующий тур, исполнила песню Полины Гагариной «Кому? Зачем?» и песню Katy Perry «Firework», которая произвела на жюри «шокирующее» впечатление, и Юлю пригласили в двадцатку финалистов.

После заселения в «Звёздный Дом» им давали разные задания: за целый день не произнести ни одного слова, с закрытыми повязкой глазами передвигаться по всему «Звёздному Дому», — а продюсеры наблюдали, справляются ли конкурсанты с задачей или нет. Впоследствии из 20 конкурсантов оставили 16 на три месяца жить в доме. Каждое воскресенье – прямой эфир, и каждую неделю кто-то из участников покидал шоу.

На прямых эфирах они пели с российскими и украинскими звёздами шоу-бизнеса, а ближе к концу шоу им доверили исполнять авторские песни. Было непросто прожить три месяца без мобильных телефонов, без интернета и общения с близкими и родными, но ее победа стоила того.

Первый свой клип артистка сняла через полгода после победы – на песню «Sunny Summer». Потом долго искала свой стиль и в сентябре 2013 года сняла клип «Будапешт» в Венгрии. С песней «Цветок» приняла участие в отборе на Евровидение 2014, попав в двадцатку финалистов. К сожалению, в связи с политической ситуацией в стране все мероприятия остановились.

Но девушка не останавливалась и продолжала писать песни и работать над своим авторским стилем. В феврале 2015 года выпустила клип на песню «Судьба» с песочной анимацией, посвятив её матерям и жёнам, которые отпустили своих мужчин на войну.

Не поддаваться негативным эмоциям и быть доброй

На вопрос, как ей удается сохранить красоту, Юлия не раз отвечала, что все идет изнутри. Она уверена, что в старости каждый получает именно то лицо, которое заслужил. В одном из интервью артистка так и заявила: «Я верю, что на лице отражается все: твоя жизнь, твой характер, твои поступки. В этом смысле считаю «Портрет Дориана Грея» провидческим произведением. Я знаю актрис и певиц, которые в молодости были очаровательными красотками. А потом жизнь сложилась так, что им приходилось много бороться. В результате заложились носогубные складки, появилось выражение стервозности, и это уже не преодолеешь».

Массаж лица и тела

Спорт артистка никогда особо не любила, предпочитая ему сеанс хорошего массажа. Причем любит как массаж тела, так и лица. Эту процедуру она посещает раз неделю при любых обстоятельствах. А физическую активность восполняет при помощи прогулок и ходьбы по кухне в процессе готовки.

Руднева всегда была противницей самобичевания и жестокости к себе, потому никогда не гналась за вожделенными многими параметрами 90-60-90. Но и распускать себя тоже не позволяет. Она никогда не придерживается голодных диет и, если хочется пирожное или шоколад, без зазрения совести ест, но не допускает ситуаций, когда поправлялась до такой степени, что переставала узнавать себя в зеркале. Во всем важна умеренность и здравомыслие.

Здоровое питание и полноценный сон

Юлия Руднева – сторонница рационального подхода в питании. Ограничения важны, но в разумных пределах. Она старается есть больше овощей и фруктов, отдает предпочтение простой пище, но при этом может позволить себе и что-нибудь, что сильно любит, даже если это блюдо не вписывается в стандарты ЗОЖ.

«Если говорить по нашим современным критериям, то самая здоровая еда – это силос, – объяснила она. – Но человек не может есть силос с утра до вечера, ему хочется чего-то другого. Но совсем не обязательно каких-то изысканных блюд. Каждый из нас любит есть то, что помнит из детства. Когда вы голодны, в голову не приходит: «Сейчас бы ризотто из кальмаров», вы скажете: «Котлеток бы, борщика».

По мнению Юлии, сон – важнейшая составляющая полноценного ухода за собой. Он должен быть спокойным, в тихой, хорошо проветренной комнате без лишних звуковых и световых раздражителей. Спать нужно не меньше 8 часов, причем ежедневно.

Никаких народных рецептов красоты

Воду из-под крана певица считает не слишком подходящей для умывания, предпочитая ей фильтрованную, кипяченую, а еще лучше минеральную. Этот этап очищения для нее принципиально важен.

Девушка не является сторонницей самодельных масок и кремов: она не мажет на лицо то, что ела – помидоры, мед, огурцы, яйца, сметана и йогурт должны оставаться на тарелке, а не превращаться в уходовые средства. Юля вообще никогда не была сторонницей излишней перегрузки кожи косметикой. Она старается всячески щадить свою кожу, но каждое утро наносит на лицо толстый слой крема в качестве маски.