{"id":5401,"date":"2025-04-24T14:36:36","date_gmt":"2025-04-24T11:36:36","guid":{"rendered":"https:\/\/odessitka.info\/?p=5401"},"modified":"2025-04-25T14:29:56","modified_gmt":"2025-04-25T11:29:56","slug":"preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432: \u0448\u0430\u0433\u0438 \u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445. \u041e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0431\u0435\u0433\u0443\u0442 \u043c\u0443\u0440\u0430\u0448\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043a\u043e\u0436\u0435, \u0443\u0447\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438 \u043c\u044b \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u044f\u0447\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0437\u043e\u043d\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430. \u041a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430, \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430\u043c\u0438. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043e\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438&#8230; \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0438 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439, \u044f\u0440\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u044b \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u043e \u0447\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u043c\u044b \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c? \u0427\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u043c\u044b \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443 \u0432 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0443\u0449\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d? \u042d\u0442\u043e \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u041f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c <strong><em>\u0432\u043e\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438<\/em><\/strong> \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0443. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044e, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\">odessitka.info\/ru<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69ffa1a830657\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69ffa1a830657\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85_%D0%B8_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%D0%BE%D0%BD_%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%B5%D1%82\" >\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%A4%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%B0_%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B8%D1%81%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82_%D0%B2_%D0%BD%D0%B0%D1%88%D0%B5%D0%BC_%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5\" >\u0424\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430: \u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%A8%D0%B0%D0%B3%D0%B8_%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8E_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2_%D0%9E%D1%82_%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BA_%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D1%8E\" >\u0428\u0430\u0433\u0438 \u043a \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432: \u041e\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%A8%D0%B0%D0%B3_1_%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B8_%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%8F%D1%82%D0%B8%D0%B5\" >\u0428\u0430\u0433 1: \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%A8%D0%B0%D0%B3_2_%D0%98%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B8%D1%84%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%B8_%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%80%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F\" >\u0428\u0430\u0433 2: \u0418\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u041a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%A8%D0%B0%D0%B3_3_%D0%90%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7_%D0%B8_%D0%A0%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F\" >\u0428\u0430\u0433 3: \u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0438 \u0420\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%A8%D0%B0%D0%B3_4_%D0%9E%D1%81%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%9D%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%9C%D1%8B%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B9\" >\u0428\u0430\u0433 4: \u041e\u0441\u043f\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u041c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%A8%D0%B0%D0%B3_5_%D0%9F%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%AD%D0%BA%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%A8%D0%B0%D0%B3_%D0%B7%D0%B0_%D0%A8%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%BC\" >\u0428\u0430\u0433 5: \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u042d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f (\u0428\u0430\u0433 \u0437\u0430 \u0428\u0430\u0433\u043e\u043c)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%A8%D0%B0%D0%B3_6_%D0%A2%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8_%D0%A0%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%81%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8_%D0%B8_%D0%9C%D0%B0%D0%B9%D0%BD%D0%B4%D1%84%D1%83%D0%BB%D0%BD%D0%B5%D1%81\" >\u0428\u0430\u0433 6: \u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0420\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u041c\u0430\u0439\u043d\u0434\u0444\u0443\u043b\u043d\u0435\u0441<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%A8%D0%B0%D0%B3_7_%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B5_%D0%A1%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F\" >\u0428\u0430\u0433 7: \u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0421\u0430\u043c\u043e\u0441\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%A8%D0%B0%D0%B3_8_%D0%9F%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA_%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B6%D0%BA%D0%B8\" >\u0428\u0430\u0433 8: \u041f\u043e\u0438\u0441\u043a \u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%A4%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%9E%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B0_%D0%9C%D1%8B%D1%88%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F\" >\u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u041c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%9F%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%90%D1%84%D1%84%D0%B8%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8\" >\u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0410\u0444\u0444\u0438\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%92%D0%B8%D0%B7%D1%83%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%A3%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%85%D0%B0\" >\u0412\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0423\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%A4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D1%81_%D0%BD%D0%B0_%D0%A0%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5_%D0%B8_%D0%9E%D0%B1%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B8\" >\u0424\u043e\u043a\u0443\u0441 \u043d\u0430 \u0420\u043e\u0441\u0442\u0435 \u0438 \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%A3%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0_%D0%A0%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%A6%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B9\" >\u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0420\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0426\u0435\u043b\u0435\u0439<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%A3%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%85%D0%BE%D0%B2\" >\u041f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0423\u0441\u043f\u0435\u0445\u043e\u0432<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/odessitka.info\/ru\/articles-5401-preodolenie-strahov-shagi-k-novomu-obrazu-myshleniya\/#%D0%97%D0%B0%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%92%D0%B0%D1%88_%D0%BF%D1%83%D1%82%D1%8C_%D0%BA_%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B5_%D0%BE%D1%82_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%B0\" >\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0412\u0430\u0448 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85_%D0%B8_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%D0%BE%D0%BD_%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%B5%D1%82\"><\/span>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0433\u043e\u043c, \u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u0438\u0446\u043e. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u043c\u0443\u044e \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u0443. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448 <strong>\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c<\/strong>, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u043d\u0430\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e\u0432. \u0415\u0433\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f \u2013 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 &#171;\u0431\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0433\u0438&#187;.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0436\u0435, \u043d\u043e \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 &#171;\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438&#187;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438:<\/strong> \u0431\u043e\u044f\u0437\u043d\u044c \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430:<\/strong> \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u0438, \u0431\u043e\u044f\u0437\u043d\u044c \u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong> \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0431\u043e\u044f\u0437\u043d\u044c \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0411\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435:<\/strong> \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0431\u043e\u044f\u0437\u043d\u044c \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438 \u0438\u0440\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435, \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0422\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430, \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 (\u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0443\u044e \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u0443), \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0442\u044b\u043c, \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A4%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%B0_%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B8%D1%81%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82_%D0%B2_%D0%BD%D0%B0%D1%88%D0%B5%D0%BC_%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5\"><\/span>\u0424\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430: \u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445, \u043d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 (\u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u2013 \u0430\u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u0430) \u043f\u043e\u0441\u044b\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0441\u043a\u0430\u0434 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0412\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 (\u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b).<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u0447\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f (\u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c).<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0440\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f (\u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438).<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438, \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f \u043a \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c, \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A8%D0%B0%D0%B3%D0%B8_%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8E_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2_%D0%9E%D1%82_%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BA_%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D1%8E\"><\/span>\u0428\u0430\u0433\u0438 \u043a \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432: \u041e\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439. \u0412\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0443\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A8%D0%B0%D0%B3_1_%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B8_%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%8F%D1%82%D0%B8%D0%B5\"><\/span>\u0428\u0430\u0433 1: \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u2013 \u044d\u0442\u043e <strong>\u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430<\/strong>. \u041d\u0435 \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e, \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0443\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c. \u0421\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435: &#171;\u0414\u0430, \u044f \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e&#187;. \u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441 \u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A8%D0%B0%D0%B3_2_%D0%98%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B8%D1%84%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%B8_%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%80%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F\"><\/span>\u0428\u0430\u0433 2: \u0418\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u041a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u044b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043e\u0431\u0449\u0443\u044e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u043e\u0438\u043c\u0441\u044f. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 <strong>\u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445<\/strong>. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0427\u0435\u0433\u043e <em>\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e<\/em> \u044f \u0431\u043e\u044e\u0441\u044c? (\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e &#171;\u0431\u043e\u044e\u0441\u044c \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c&#187;, \u0430 &#171;\u0431\u043e\u044e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u0443 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0433\u043b\u0443\u043f\u043e&#187;).<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f?<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442?<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0442\u043e \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438?<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0442\u0443\u044e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0443\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A8%D0%B0%D0%B3_3_%D0%90%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7_%D0%B8_%D0%A0%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F\"><\/span>\u0428\u0430\u0433 3: \u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0438 \u0420\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438 \u0438\u0440\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u044b. \u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c <strong>\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445<\/strong>. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d? \u041d\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d \u043b\u0438 \u043e\u043d \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u043d? \u041d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f (&#171;\u043a\u0430\u0442\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438&#187;)?<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0441, \u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438. \u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u044b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442 \u0432\u044b \u0435\u0439 \u0434\u0430\u043b\u0438? \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A8%D0%B0%D0%B3_4_%D0%9E%D1%81%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%9D%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%9C%D1%8B%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B9\"><\/span>\u0428\u0430\u0433 4: \u041e\u0441\u043f\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u041c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438 (\u0410\u041d\u041c). \u042d\u0442\u043e \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u043d\u0435\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e \u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0443 (&#171;\u042f \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044e\u0441\u044c&#187;, &#171;\u041c\u0435\u043d\u044f \u043e\u0441\u0443\u0434\u044f\u0442&#187;, &#171;\u0412\u0441\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e&#187;). \u041a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e-\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f (\u041a\u041f\u0422) \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u0410\u041d\u041c.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0412\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0421\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f<\/th>\n<th>\u0410\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c<\/th>\n<th>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f (\u0438 \u0435\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, 0-100%)<\/th>\n<th>\u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 &#171;\u0417\u0410&#187; \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c<\/th>\n<th>\u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 &#171;\u041f\u0420\u041e\u0422\u0418\u0412&#187; \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438<\/th>\n<th>\u0410\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c<\/th>\n<th>\u041d\u043e\u0432\u0430\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f (\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c)<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0434\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435<\/td>\n<td>&#171;\u042f \u043e\u043f\u043e\u0437\u043e\u0440\u044e\u0441\u044c, \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0441\u043c\u0435\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f&#187;<\/td>\n<td>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 (90%), \u0422\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430 (80%)<\/td>\n<td>\u041e\u0434\u043d\u0430\u0436\u0434\u044b \u0437\u0430\u043f\u0438\u043d\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u043e\u0441\u0442\u0430<\/td>\n<td>\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438; \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0437\u043d\u0430\u044e \u0442\u0435\u043c\u0443; \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442<\/td>\n<td>&#171;\u042f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u044e\u0441\u044c. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0442\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0430. \u042f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044e\u0441\u044c.&#187;<\/td>\n<td>\u0412\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 (50%), \u0423\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (40%)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443<\/td>\n<td>&#171;\u042f \u0431\u0443\u0434\u0443 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043c\u0435\u043d\u044f &#8216;\u043e\u0442\u043e\u0448\u044c\u044e\u0442'&#187;<\/td>\n<td>\u041d\u0435\u043b\u043e\u0432\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c (70%), \u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430 (60%)<\/td>\n<td>\u041d\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432<\/td>\n<td>\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435; \u0446\u0435\u043b\u044c \u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430; \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0435\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439<\/td>\n<td>&#171;\u042f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u0438 \u0432\u0435\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f, \u043d\u043e \u044f \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u044e.&#187;<\/td>\n<td>\u0420\u0435\u0448\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c (60%), \u0421\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 (30%)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<figcaption class=\"wp-element-caption\">\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u043f\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432<\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A8%D0%B0%D0%B3_5_%D0%9F%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%AD%D0%BA%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%A8%D0%B0%D0%B3_%D0%B7%D0%B0_%D0%A8%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%BC\"><\/span>\u0428\u0430\u0433 5: \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u042d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f (\u0428\u0430\u0433 \u0437\u0430 \u0428\u0430\u0433\u043e\u043c)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445, \u043b\u0438\u0448\u044c \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f <strong>\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f<\/strong> \u2013 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u044d\u0442\u0430\u043f\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u0443\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 &#171;\u0438\u0435\u0440\u0430\u0440\u0445\u0438\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432&#187; \u2013 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u043c, \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0443\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. \u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0435\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439:<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0432\u0441\u043b\u0443\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c-\u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u043b\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0439 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0443\u044e \u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c: \u0446\u0435\u043b\u044c \u2013 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f <strong>\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0435\u043c\u0443<\/strong> \u0438 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"366\" src=\"https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-47.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5398\" srcset=\"https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-47.png 700w, https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-47-300x157.png 300w, https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-47-696x364.png 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A8%D0%B0%D0%B3_6_%D0%A2%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8_%D0%A0%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%81%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8_%D0%B8_%D0%9C%D0%B0%D0%B9%D0%BD%D0%B4%D1%84%D1%83%D0%BB%D0%BD%D0%B5%D1%81\"><\/span>\u0428\u0430\u0433 6: \u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0420\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u041c\u0430\u0439\u043d\u0434\u0444\u0443\u043b\u043d\u0435\u0441<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u2013 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430. \u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0413\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong> \u041c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0434\u043e\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u043e\u0441 (\u043d\u0430 4 \u0441\u0447\u0435\u0442\u0430), \u043d\u0430\u0434\u0443\u0432\u0430\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f (\u043d\u0430 2 \u0441\u0447\u0435\u0442\u0430), \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0440\u043e\u0442 (\u043d\u0430 6 \u0441\u0447\u0435\u0442\u043e\u0432). \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u044f:<\/strong> \u041f\u043e\u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446 (\u043a\u0438\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u044f, \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438, \u043b\u0438\u0446\u043e, \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430, \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b), \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u0430\u0439\u043d\u0434\u0444\u0443\u043b\u043d\u0435\u0441 (\u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c):<\/strong> \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f &#171;\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441&#187; \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u2013 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0437\u0432\u0443\u043a\u0430\u0445 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433, \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442, \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041c\u0430\u0439\u043d\u0434\u0444\u0443\u043b\u043d\u0435\u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u043c \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"506\" src=\"https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-46.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5396\" srcset=\"https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-46.png 900w, https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-46-300x169.png 300w, https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-46-768x432.png 768w, https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-46-696x391.png 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A8%D0%B0%D0%B3_7_%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B5_%D0%A1%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F\"><\/span>\u0428\u0430\u0433 7: \u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0421\u0430\u043c\u043e\u0441\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 <strong>\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u0435 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435<\/strong> \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c, \u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u0438. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438 (&#171;\u042f \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0442\u0440\u0443\u0441\u0438\u0445\u0430!&#187;, &#171;\u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f&#187;) \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438\u0441\u044c \u0431\u044b \u043a \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0435, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430. \u0412\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445. \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u0441\u0438\u043b\u044b, \u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A8%D0%B0%D0%B3_8_%D0%9F%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA_%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B6%D0%BA%D0%B8\"><\/span>\u0428\u0430\u0433 8: \u041f\u043e\u0438\u0441\u043a \u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u0431\u043e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c <strong>\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e<\/strong>. \u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430\u0445 \u0441 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0435 \u2013 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c, \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0441\u043b\u0443\u0445 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043e\u043f\u043e\u0440\u0443 \u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0443 \u2013 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u041a\u041f\u0422, \u0433\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442-\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A4%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%9E%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B0_%D0%9C%D1%8B%D1%88%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F\"><\/span>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u041c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0443\u0442\u0438. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 <strong>\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%90%D1%84%D1%84%D0%B8%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8\"><\/span>\u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0410\u0444\u0444\u0438\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0430\u0444\u0444\u0438\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438). \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0430\u0444\u0444\u0438\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0438\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b:<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>&#171;\u042f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c&#187;.<\/li>\n\n\n\n<li>&#171;\u042f \u0443\u0447\u0443\u0441\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430\u043c\u0438&#187;.<\/li>\n\n\n\n<li>&#171;\u041c\u043e\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e&#187;.<\/li>\n\n\n\n<li>&#171;\u042f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043c\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445&#187;.<\/li>\n\n\n\n<li>&#171;\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0430&#187;.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%B8%D0%B7%D1%83%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%A3%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%85%D0%B0\"><\/span>\u0412\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0423\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u043e\u0442 \u044f\u0440\u043a\u043e \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e! \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e <strong>\u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f<\/strong> \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438: \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 (\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e, \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e). \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 &#171;\u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c&#187; \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-45.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5394\" srcset=\"https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-45.png 1000w, https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-45-300x200.png 300w, https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-45-768x512.png 768w, https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-45-696x464.png 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D1%81_%D0%BD%D0%B0_%D0%A0%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5_%D0%B8_%D0%9E%D0%B1%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B8\"><\/span>\u0424\u043e\u043a\u0443\u0441 \u043d\u0430 \u0420\u043e\u0441\u0442\u0435 \u0438 \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432 (&#171;\u042f \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0437\u043d\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044e\u0441\u044c!&#187;), \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a <strong>\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430<\/strong>. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f: &#171;\u0427\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u044d\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f? \u0427\u0442\u043e \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437?&#187;. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 (\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430) \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0439 \u043a \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u0438 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A3%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0_%D0%A0%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%A6%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B9\"><\/span>\u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0420\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0426\u0435\u043b\u0435\u0439<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435, \u043f\u0443\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438, \u044d\u0442\u043e <strong>\u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong> \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%A3%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%85%D0%BE%D0%B2\"><\/span>\u041f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0423\u0441\u043f\u0435\u0445\u043e\u0432<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 <strong>\u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u044b<\/strong>, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0442\u043e, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c? \u041f\u043e\u0445\u0432\u0430\u043b\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c? \u042d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e! \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"795\" src=\"https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-44.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5392\" srcset=\"https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-44.png 1200w, https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-44-300x199.png 300w, https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-44-768x509.png 768w, https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-44-696x461.png 696w, https:\/\/cdn.odessitka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/image-44-1068x708.png 1068w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%B0%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%92%D0%B0%D1%88_%D0%BF%D1%83%D1%82%D1%8C_%D0%BA_%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B5_%D0%BE%D1%82_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%B0\"><\/span>\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0412\u0430\u0448 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435, \u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043d \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0430\u043c, \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0435. \u041d\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439, \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430\u043c\u0438. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438. \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044f \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0432 \u0441\u043e\u044e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0432\u044b \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0435\u0440\u0438 \u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0433\u0434\u0435 \u0446\u0430\u0440\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430, \u0430 <strong>\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/strong>. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445. \u041e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0431\u0435\u0433\u0443\u0442 \u043c\u0443\u0440\u0430\u0448\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043a\u043e\u0436\u0435, \u0443\u0447\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438 \u043c\u044b \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u044f\u0447\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0437\u043e\u043d\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430. \u041a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430, \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430\u043c\u0438. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043e\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438&#8230; \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0438 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":363,"featured_media":5391,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[7169,7170,7173,7172,7164,7167,7171,7166,7165,7168],"motype":[21],"moformat":[520],"moimportance":[33],"class_list":{"0":"post-5401","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-psihologiya-zhenshhiny","8":"tag-borba-so-strahom","9":"tag-izmenenie-ubezhdenij","10":"tag-kak-poborot-strah","11":"tag-mentalnoe-zdorove","12":"tag-novoe-myshlenie","13":"tag-preodolenie-strahov","14":"tag-psihologiya-straha","15":"tag-samopomoshh-strah","16":"tag-uverennost-v-sebe","17":"tag-upravlenie-trevogoj","18":"motype-articles","19":"moformat-longrid","20":"moimportance-retranslyacziya-v-agregatori"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/odessitka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5401","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/odessitka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/odessitka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odessitka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/363"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odessitka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5401"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/odessitka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5401\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5402,"href":"https:\/\/odessitka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5401\/revisions\/5402"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odessitka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5391"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/odessitka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5401"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/odessitka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5401"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/odessitka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5401"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/odessitka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=5401"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/odessitka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=5401"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/odessitka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=5401"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}